Durante muito tempo, muita gente acreditou que procurar um geriatra era algo reservado apenas para pessoas muito idosas.

Mas essa visão começou a mudar.

Especialistas em envelhecimento vêm reforçando que o acompanhamento geriátrico pode — e muitas vezes deve — começar antes mesmo da chamada terceira idade.

E isso conversa diretamente com uma realidade que o Brasil inteiro começa a enfrentar:
a população está envelhecendo mais rápido.

O envelhecimento começa antes do cabelo branco

A Geriatria é a área da medicina voltada ao acompanhamento do envelhecimento humano.

Embora no Brasil a pessoa seja considerada idosa oficialmente a partir dos 60 anos, muitos especialistas defendem que o cuidado preventivo pode começar:

• aos 40;
• aos 50;
• ou até antes, dependendo do histórico de saúde.

Isso porque envelhecer não acontece de uma vez.

É um processo gradual.

“O corpo começa a mudar muito antes da terceira idade chegar oficialmente.”

O papel do geriatra vai além das doenças

Muita gente imagina que o geriatra cuida apenas:

• de Alzheimer;
• memória;
• quedas;
• ou doenças graves.

Mas a atuação é bem mais ampla.

O especialista acompanha:

• saúde física;
• cognição;
• alimentação;
• sono;
• mobilidade;
• saúde emocional;
• uso de medicamentos;
• prevenção de doenças;
• qualidade de vida.

E talvez o maior diferencial esteja justamente no olhar integral sobre o paciente.

Sinais que indicam a hora de procurar acompanhamento

Mesmo antes dos 60 anos, alguns sinais já podem indicar a importância de uma avaliação geriátrica:

• perda de memória;
• quedas frequentes;
• uso excessivo de remédios;
• cansaço constante;
• alterações de humor;
• perda de mobilidade;
• doenças crônicas;
• histórico familiar de doenças degenerativas.

Além disso, muitas pessoas procuram o geriatra buscando algo cada vez mais valorizado:
envelhecer com autonomia.

O Nordeste também começa a viver a era da longevidade

Essa discussão deixa de ser distante quando olhamos para a realidade nordestina.

O Nordeste está envelhecendo.

E isso já impacta:

• saúde pública;
• mercado de trabalho;
• cidades;
• famílias;
• aposentadoria;
• mobilidade;
• hábitos de vida.

Ao mesmo tempo, cresce uma nova geração de pessoas com 50+, 60+ e 70+ que:

• continua ativa;
• trabalha;
• viaja;
• empreende;
• pratica atividade física;
• usa tecnologia;
• quer envelhecer melhor.

E talvez seja justamente aí que a geriatria ganha ainda mais importância:
não apenas para tratar doenças…
mas para ajudar as pessoas a viverem mais e melhor.

O cuidado preventivo virou peça central da longevidade

A lógica da medicina também começa a mudar.

Antes:

• procurava-se médico quando a doença aparecia.

Agora:

• cresce a ideia de prevenção;
• acompanhamento contínuo;
• envelhecimento saudável.

E isso inclui:

• alimentação;
• atividade física;
• saúde emocional;
• sono;
• prevenção cognitiva;
• controle de doenças crônicas.

Porque no fim das contas, envelhecer bem não depende apenas da idade.

Depende de como o corpo e a mente chegam até ela.

Para acompanhar mais notícias sobre saúde, longevidade e qualidade de vida no Nordeste, acesse a editoria de Saúde do Nordeste Online.